养生|子宫垃圾的克星找到,经期过后吃几口,远离妇科病!

栏目:历史 来源:丽质时尚网 时间:2019-06-17


玉米中含有大量的维生素可促进机体新陈代谢,降低血清胆固醇,调节神经和内分泌功能,在生理期后吃,能令皮肤具有弹性和光泽,常吃玉米可以清除子宫内的垃圾。



桂花甜酒蛋:经期结束之后体内循环代谢还处于比较紊乱的状态,因此你需要吃一些发酵类的食物来调理身体。


许多MM们在经期和经期结束之后会有手脚冰冷、腰膝酸软的情况,甜酒酿本身非常滋补,加上也属于发酵类食物,能促进身体循环代谢,加快调理紊乱的内分泌,搭配滋阴补肾的桂花和营养的鸡蛋,是最适合经期后滋补排毒饮用的甜汤。



玫瑰花是有着美容养颜瑰宝之名花茶之后,而且可以帮助我们皮肤抗氧化,对于皮肤非常好的调理作用。经常喝玫瑰花茶能够帮助我们调理月经,可以有效的缓解痛经状况,帮助子宫更好的排毒。



黑蒜中含大蒜素比较丰富,具有杀菌、消炎的作用。生理期的女性每天食用黑蒜,可以帮助缓解妇科疾病、减轻妇科炎症、帮助子宫排毒。



这些你喜欢吃吗?


图文来源网络,侵权删



点击阅读原文,下载138美容人才网APP~

相关文章
评论
新版评论功能开发中
头条推荐
最新资讯